‘Gent Activa’ és el programa d’activitats de Banyoles per activar cos i ment

L’àrea de Serveis Socials, Acció Comunitària, Polítiques d’Igualtat i Salut i el Consell Esportiu del Pla de l’Estany impulsen el programa d’activitats ‘Gent Activa’, que inclou una desena d’activitats subvencionades i/o gratuïtes per a persones adultes.

Coincidint amb l’inici del curs escolar, aquest mes de setembre s’han iniciat algunes de les propostes del programa ‘Gent Activa’ que l’Ajuntament de Banyoles i el Consell Esportiu del Pla de l’Estany posen a disposició de la ciutadania durant aquest curs. De setembre a juny hi ha programades 8 activitats que es desenvoluparan en instal·lacions esportives i també en el medi natural de la ciutat. Ester Busquets, regidora de Serveis Socials, Acció Comunitària, Polítiques d’Igualtat i Salut ha destacat que “l’activitat física és indispensable per a una vida saludable, tant des del punt de vista físic com emocional; per aquest motiu pensem que des de les institucions públiques, en aquest cas l’Ajuntament de Banyoles, hem de facilitar a tota la ciutadania la possibilitat de d’accedir-hi”.

Per la seva banda, Xavi Batchellí, director del Consell Esportiu del Pla de l’Estany ha explicat que “de les 8 activitats que oferim a Banyoles s’han fet 14 grups amb 223 persones inscrites, actualment”, a més d’afegir que “aquest any també hem volgut posar el focus en com l’activitat física té incidència emocionalment en les persones, i en aquest sentit, volem que les pròpies persones usuàries del programa en siguin conscients d’aquesta evolució”.

Noves propostes

Amb la voluntat de fer més atractiva l’oferta d’activitats gratuïtes que s’ofereixen al llarg del curs perquè les persones puguin mantenir cos i ment actius, aquesta s’ha ampliat amb noves propostes. Una d’elles, les ‘Caminades 2.0’. Aquesta activitat consisteix en una trobada mensual d’ara fins al juny on els participants faran caminades en l’entorn natural de la ciutat i alhora aprendran a utilitzar plataformes digitals GPS amb l’objectiu d’incorporar noves rutes i augmentar la seva autonomia alhora de planificar caminades.

Com a novetat, els participants que ho desitgin, se’ls hi realitzarà gratuïtament també una valoració física i emocional aquest més de setembre i es repetirà a finals de juny per comprovar els beneficis que li ha aportat l’activitat física. Gratuïtament també s’oferirà l’activitat de marxa nòrdica, que any rere any té més participants i els grups han anat en augment.

La resta de propostes, gimnàstica de manteniment, relaxació, ioga, seguiran essent de copagament, amb una part subvencionada per part de l’Ajuntament de Banyoles, i per tant amb preus molt assequibles.

Tota la informació de les activitats del programa ‘Gent Activa’, així com la formalització de les inscripcions, es pot trobar al web del Consell Esportiu, www.ceplaestany.cat.